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jueves, 12 de octubre de 2023

Pollo con champiñones y mistela.



Hoy, creo que por primera vez, publico una receta que no he cocinado yo sino “mi santo” que parece, solo parece que huye de tanta verdura y se lanza a la carne.

El pollo que utilizó es lo que en Asturias llamamos, aunque ya no responda a la realidad, pitu de caleya; son pollos criados en libertad, antes sueltos por los pueblos, ahora ya en corrales amplios al aire libre.

Son más grande que los normales de granja, de carne más dura, más fibrosa, muy sabrosa y que requieren, por tanto más tiempo de cocinado.

 


Necesitamos:

Un pollo campero (pitu de caleya en Asturias).

½ kg de champiñones.

Dos cebollas rojas.

Cuatro dientes de ajo.

1/3 de botella de mistela.

2 cucharadas de harina.

Aceite de oliva virgen extra.

Sal y pimienta negra.

 

Empezamos: en una cazuela de fondo ancho, con dos o tres cucharadas de aceite se rehoga el pollo partido en tajadas regulares y adobado con sal y pimienta negra.

Mientras se sellan las tajadas, se trocea la cebolla y el ajo y se trituran en la batidora, debe quedar una pasta.

Se pasa el pollo a otra cazuela, cuando esté dorado, y en donde estaba se vierte la pasta del ajo y la cebolla. Se añaden un par de cucharadas de harina y se sofríe, junto con los jugos del pollo, durante unos minutos para que la harina se cocine.

A continuación se vierte esta salsa sobre el pollo y se pone al fuego la cazuela.

Se añade ahora un tercio de la botella de mistela y se cubre con un tazón de agua.

Se deja cocer a fuego lento una hora  y media aproximadamente, dependiendo del tipo de pollo que usemos, hasta que esté tierno.

En una sartén se fríen con una cucharada de aceite los champiñones bien limpios de tierra y laminados.

Cuando estén bien hechos se agregan a la cazuela con el pollo y se deja cocer otra media hora.

Este guiso debe reposar antes de servirse, mejor de un día para otro si es posible o al menos una media hora.

Ya solo queda disfrutar.


jueves, 17 de marzo de 2022

Pechuga de pollo con setas, al Jerez.

 

Decidme la verdad ¿hay algo más insulso que una pechuga de pollo a la plancha? Creo que no.

Por mucho que la adobes, que la sazones…como no la acompañes de una guarnición sabrosa y de una salsita rica es un plato bastante soso.

Esta receta es, además de fácil y rápida de hacer (para los que andáis con prisa) un plato delicioso, exquisito.


Necesitamos por persona:

Pechuga de pollo en filetes, no demasiado finos.

½ cebolla.

2 dientes de ajo.

Unas setas. Yo usé de cultivo pleurotus ostreatus pero pueden ser champiñones. La cantidad al gusto yo puse 120 gramos aprox.

½ cucharada de harina.

½ vaso de vino de Jerez.

½ vaso de caldo de pollo (o agua).

Sal y aceite de oliva virgen extra.

Empezamos poniendo en una cazuela amplia, para no superponer los filetes dos cucharadas de aceite y doramos los filetes después de haberlos sazonado con sal y pimienta negra. No hay que hacerlos totalmente, luego los terminaremos es sólo sellarlos. Los reservamos en un plato.

En la misma cazuela ponemos los dientes de ajo y la cebolla picados y sofreímos despacio unos minutos hasta que la cebolla empiece a ablandarse.

Ponemos la harina y la cocinamos, para que no tenga sabor a crudo, un minuto.

Subimos el calor, añadimos el vino y dejamos evaporar. Ponemos el caldo y sal.

Agregamos las setas limpias y partidas en tiras.

Tapamos y cocinamos a fuego moderado unos 8 ó 10 minutos, para que se cocinen las setas.

Volvemos a poner la pechuga y cocinamos unos cinco minutos más.

Si durante la cocción la salsa está muy espesa añadimos más caldo y si por el contrario es demasiado líquida cocemos destapado para que se evapore.


¿Comemos o qué?


lunes, 7 de marzo de 2022

Paletillas de conejo con repollo (col)



 

En realidad esta receta son dos preparaciones que se hace, en principio por separado y se terminan juntas.

Por un lado medio cocinamos las paletillas y por otro el repollo. Lo juntamos todo y lo terminamos.

Por supuesto se puede hacer con otras partes del conejo solamente adaptando los tiempos de cocción.


Necesitamos:

2 ó 3 paletillas de conejo por ración.

1 repollo rizado ecológico.

Unos dientes de ajo.

1 cebolla.

1 cucharada de harina.

½ vaso de vino blanco.

Sal, pimienta negra y aceite de oliva virgen extra.

Empezamos preparando las paletillas: en una cazuela amplia, para que no se superpongan, ponemos unas cucharadas de aceite y doramos las paletillas, después de adobarlas con sal y pimienta negra.

Cuanto estén las retiramos y reservamos.

En el mismo aceite sofreímos los dientes de ajo y la cebolla, picado todo menudo. Cuando empiece a ablandar ponemos la harina y la cocinamos.

Añadimos el vino blanco, dejamos evaporar y volvemos a poner el conejo con un vaso de agua.

Tapamos y dejamos que se cocine despacio unos diez minutos.

Aprovechamos para empezar a preparar el repollo: lo lavamos muy bien (los productos ecológicos son tan naturales que pueden venir acompañados por “seres vivos” que no se resignan a perder su casa y su despensa)

En un pota ponemos una cucharada de aceite, dos de agua y el repollo picado, quitándole los nervios más gruesos. Salamos y tapamos; con la humedad que tiene se irá cocinando y perdiendo volumen. Lo dejamos unos cinco minutos, hasta que veamos que está ablandando.

En este momento mezclamos las dos preparaciones.

Dejamos que todo se cocine junto, despacio hasta que la carne esté bien tierna.



¿Comemos o qué?

 

 

viernes, 26 de marzo de 2021

Contra-muslo de pollo asado con verduras y manzana.


 

¡Cuántas comidas o cenas nos soluciona el humilde pollo! Y es que hay tantas formas de prepararlo que no tienes que repetir receta en mucho tiempo.

Hoy he hecho unos contra-muslos asados, sin piel que no quedan con un color tan bonito pero así les quitamos mucha grasa que se “esconde” debajo.

Como guarnición unas verduras y una manzana asada.



Necesitamos:

2 contra-muslos.

2 puerros.

2 zanahorias.

1 manzana.

Pimienta negra, orégano y sal.

Aceite de oliva virgen extra.

Empezamos adobando el pollo: quitamos la piel y toda la grasa que tenga; los untamos con una cucharada de aceite, orégano y pimienta negra. Dejamos en la nevera una hora o más. Los salamos a la hora de cocinar.

Quitamos el verde a los puerros, cortamos en cruz el extremo para lavarlos bien y quitar toda la tierra que pueda tener. Reservamos.

Pelamos las zanahorias y cortamos los extremos. Reservamos.

Lavamos muy bien la manzana y la partimos en cuatro trozos. Reservamos.

En una fuente de horno ponemos una cucharada de aceite, los puerros, las zanahorias, el pollo y la manzana; salamos y horneamos a 180º durante unos cuarenta minutos.



Y listo ¿comemos o qué?


jueves, 26 de marzo de 2020

Conejo con chocolate.



Hoy un plato de lujo, de fiesta. Puede parecer que es laborioso pero, en realidad, es hacer un guiso de carne y añadir a la salsa a media cocción chocolate negro, que le va dar un color, un perfume, una textura y un sabor a la salsa realmente bueno.

En este caso es conejo pero queda igualmente rico con pollo, con unas albóndigas o con carne de guisar de ternera.

Yo he usado solamente las patas traseras porque cocino, ya sabéis solo para dos.




Necesitamos para dos:

2 patas traseras de conejo.
1 cebolla grande o 2 medianas.
2 ó 3 dientes de ajo.
½ pimiento rojo.
2 zanahorias medianas.
2 ó 3 cucharadas de salsa de tomate.
½ vaso de vino blanco.
½ cucharilla de pimentón dulce.
Aceite de oliva virgen extra.
Pimienta negra y sal.
15/20 g de chocolate negro.

Empezamos poniendo al fuego una cazuela plana con dos o tres cucharadas de aceite y rehogando las tajadas de conejo, adobadas con sal y pimienta negra, hasta que estén doradas. Las sacamos a un plato y reservamos.

En la misma cazuela, si hace falta ponemos un poco más de aceite, vamos haciendo el sofrito.

Primero ponemos los dientes de ajo picaditos, cuando empiecen a tomar color añadimos la cebolla, las zanahorias y el pimiento, todo partido y con un poco de sal; lo dejamos sofreír durante 5 ó 6 minutos.

Agregamos el pimentón, damos unas vueltas para que se reparta y se fría.

Ponemos la salsa de tomate y el vino blanco; hervimos un minuto y volvemos a poner el conejo; agregamos un poco de agua, tapamos y dejamos cocer despacio, dando vuelta a las tajadas a media cocción hasta que esté tierno.

Cuando demos vuelta a las tajadas ponemos el chocolate negro.

Cuando el conejo esté podemos sacarlo y triturar la salsa; en ese caso dejamos cocer dos o tres minutos más para que la salsa pierda el aire que haya cogido al triturar. Yo prefiero encontrar trocitos así que no trituro.




¡Y listo, a disfrutar!


sábado, 8 de febrero de 2020

Solomillo de cerdo con ciruelas al vino tinto.



Necesitamos para dos:

6 medallones de solomillo.
1 cebolla mediana.
2 dientes de ajo.
½ pimiento verde.
10 ciruelas pasas, sin hueso.
10 orejones de albaricoque.
1 vaso pequeño de vino tinto.
1 vaso pequeño de caldo de carne o de verduras.
1 hoja de laurel.
Sal y pimienta negra.
½ cucharilla de maicena.
Aceite de oliva virgen extra.


Empezamos salpimentando los medallones de solomillo y los doramos en una cazuela con dos cucharadas de aceite. Cuando estén dorados los retiramos.

Pelamos y picamos los ajos, la cebolla y el pimiento verde. Lavamos la hoja de laurel.

En la misma cazuela donde hemos dorado la carne vamos a hacer la salsa: ponemos primero los ajos, añadimos la cebolla, el pimiento verde y el laurel; salamos y dejamos que se vaya cocinando hasta que la cebolla esté blanda.

Echamos el vino y hervimos dos o tres minutos para que evapore el alcohol; agregamos el caldo, las ciruelas y los orejones; dejamos cocer despacio unos cinco o seis minutos.

Volvemos a poner la carne y, en medio pocillo de agua desleímos la maicena y también lo añadimos.

Dejamos cocer unos dos o tres minutos y la carne estará bien hecha y la salsa habrá espesado.

Si queréis podéis pasar la salsa por la batidora, antes de poner las ciruelas y los orejones.



miércoles, 9 de octubre de 2019

Pollo Piccata.



Pollo Piccata una receta italiana que consiste en preparar carne con una salsa que lleva  limón, alcaparras y vino blanco.
En este caso ha preparado unos filetes de pechuga.




Necesitamos por persona:
3 filetes finos de pechuga.
1 cucharada de harina.
Pimienta negra.
Aceite de oliva virgen extra.
½ vaso de vino blanco.
El zumo de medio limón.
Alcaparras, al gusto.
Sal.


Empezamos haciendo unos filetes finos de la pechuga (yo le pido al carnicero que me los haga).

Los sazonamos con sal y pimienta negra; los pasamos por harina y los sacudimos bien para quitar el exceso.

En una sartén ponemos dos o tres cucharadas de aceite y los freímos, un par de minuto por cada lado y los sacamos a un plato.

En la misma sartén, sin limpiarla añadimos una puntita de harina y la freímos; agregamos el vino blanco y el zumo de limón y dejamos hervir un par de minutos para que evapore todo el alcohol (si nos queda muy espesa podemos poner un poco de agua).

Ponemos las alcaparras y los filetes, lo dejamos todo al fuego un minuto que se caliente bien.

Servimos con una ensalada o con cualquier verdura que nos guste. Yo los acompañe con unas judías verdes al vapor.


                                             ¡Y listo!

domingo, 29 de septiembre de 2019

Conejo con salsa de calabaza.



Necesitamos para dos:
2 patas traseras de conejo.
1 cebolla.
½ pimiento rojo.
½ pimiento verde.
2 ó 3 dientes de ajo.
½ vaso de vino blanco.
3 ó 4 cucharadas de salsa de tomate.
Un trozo de calabaza, unos 100 g.
Aceite de oliva virgen extra.
Pimienta negra, una ramita de romero y sal.




Empezamos preparando la calabaza. Podéis usar calabaza asada o cocida; si es asada simplemente aplastarla con un tenedor para dejarla hecha puré pero si es cocida conviene ponerla a escurrir bien en un colador, para que pierda toda la humedad y después aplastarla igual.

Partimos la cebolla y los pimientos en trozos; picamos los ajos en trocitos.

En una cazuela amplia, para no amontonar las tajadas, ponemos unas cucharadas de aceite y sellamos bien las patas, por todos los lados. Las sacamos a un plato y en el mismo aceite ponemos la cebolla con un poco de sal; pasados cuatro o cinco minutos añadimos los pimientos y los ajos, removemos bien y seguimos sofriendo unos 10 minutos.

Agregamos el vino blanco, dejamos que se evapore y ponemos la salsa de tomate y el puré de calabaza.

Volvemos a poner la carne, salpimentamos y ponemos el romero.

Dejamos que se cocine a fuego medio hasta que el conejo esté tierno.

Debemos vigilar el guiso de vez en cuando y si está demasiado seco ponemos un poquito de agua o de caldo.

Podemos acompañar este guiso con un arroz blanco, con cuscús, con patatas fritas o con una buena ensalada.



                                          ¡Y listo!

viernes, 2 de noviembre de 2018

Rollitos de repollo (col) rellenos.


Los rollos de repollo rellenos ha pasado en pocos años a ser un plato muy popular en la gastronomía asturiana siendo muchos los restaurantes que los sirven, con ligeras variantes en su preparación. Se suelen rellenar con carne guisada desmenuzada y con una salsa de tomate aunque, por supuesto, admiten varios rellenos y varias salsas.

Es una preparación un poco larga pero nada complicada y el resultado merece el esfuerzo.


Necesitamos:
Hojas enteras de repollo, tantas como rollos queramos hacer.
Para el relleno: unos dientes de ajo, una cebolla, ½ pimiento rojo, carne picada de ternera, pimienta negra, ½ vaso de vino blanco, unas cucharadas de salsa de tomate.
Para la salsa verde: dos dientes de ajo, una cucharadita de harina, ½ vaso de vino blanco, abundante perejil picado menudo.

Además necesitamos harina para rebozar, huevo batido, aceite de oliva virgen y sal.



Empezamos sacando con cuidado las hojas enteras del repollo; desechamos las primeras que suelen ser más verdes y más duras.
Ponemos abundante agua, con sal, a hervir y escaldamos las hojas durante unos minutos, dos o tres; no tienen que quedar muy blandas solo queremos hacerlas más manejables.
Las sacamos a una tabla y las cortamos el tallo central que es duro; dejamos sobre un trapo de cocina para que escurran bien el agua.
Vamos preparando el relleno: en una sartén amplia ponemos un chorro de aceite de oliva y vamos sofriendo los dientes de ajo, la cebolla y el pimiento. Cuando está pochado añadimos la carne picada, adobada con sal y pimienta, y cocinamos hasta que esté bien dorada. Añadimos un chorro de vino blanco y dejamos que se evapore. Ponemos la salsa de tomate, sal y dejamos cocinar unos 10 minutos.
Para rellenar las hojas ponemos unas cucharadas del relleno en el centro y cerramos intentando hacer unos cilindros. Los pasamos por harina y huevo batido y freímos hasta que estén dorados. Los sacamos a un plato.
Con parte del aceite de freírlos vamos a hacer la salsa: en esta ocasión yo hice una salsa verde. Freímos unos dientes de ajo picaditos, añadimos una  buena cantidad de perejil fresco picado y una cucharilla de harina, damos unas vueltas para que se fría bien, agregamos el vino blanco, dejamos evaporar y ponemos un poco de agua.
Ponemos los rollitos en la salsa y dejamos cocer despacio unos diez minutos. Añadimos abundante perejil picado.

                                           ¡Y listo!

lunes, 11 de junio de 2018

Conejo con ciruelas pasas.



El plato de hoy es un guiso tradicional, con carne, verduras y ciruelas pasas.

Como segundo plato es perfecto pero con una ensalada, con un arroz blanco o con un puré de patatas puede ser un plato único.

Ya sabéis que la carne de conejo tiene muy poca grasa, por lo que es adecuada para todas las edades y para personas con problemas de colesterol, sobrepeso…

Las ciruelas pasas, como toda la fruta desecada, tienen una gran concentración de azúcar por lo que no es conveniente para las personas con diabetes u otros problemas de salud.



Necesitamos:
Conejo, yo usé patas traseras que ahora venden por separado en la carnicería.
1 Cebolla grande, 2 ó 3 zanahorias,  ½ pimiento verde, ½ pimiento rojo.
4 ó 5 ciruelas pasas, por persona.
½ vaso vino blanco.
Sal, pimienta negra y aceite de oliva virgen extra.

Empezamos salpimentando las tajadas de conejo y, en una cazuela con 3 ó 4 cucharadas de aceite, las freímos para dorarlas. Las sacamos y reservamos.

Picamos la cebolla, las zanahorias y los pimiento verde y rojo en trozos y después de sacar la carne, lo ponemos en la misma cazuela para que se vaya pochando.

Cuando está empezando a ablandar volvemos a poner las tajadas de conejo, subimos el calor y agregamos el vino blanco; dejamos dos o tres minutos a fuego fuerte; después tapamos, bajamos a calor moderado y cocemos lentamente. Si es necesario ponemos un poco de agua, aunque con la cebolla y el vino seguramente tenga salsa suficiente.

Pasado un cuarto de hora, más o menos, echamos las ciruelas pasas y seguimos cociendo hasta que la carne está bien tierna. Se nota porque el hueso se separa fácilmente de la carne.

Las ciruelas se hidratarán con la salsa y se volverán jugosas, suaves, se desharán en la boca.



                                            ¡Y listo!