viernes, 17 de junio de 2016

Bocadillo de lacón y pimientos.






Un bocadillo sencillo, con una mezcla de ingredientes clásica: carne y pimientos ¡un éxito seguro! ¡Perfecto para hacer en el descanso del partido de fútbol!

Necesitamos: dos rebanadas de pan, lacón asado, pimientos rojos asados, queso (que se funda), ajo, aceite y mostaza (opcional).

En un poco de aceite freímos unos dientes de ajo picados menudos; añadimos los pimientos asados en tiras y sofreímos un momento.

En una sartén bien caliente, con muy poco aceite, ponemos el lacón asado y lo doramos, por los dos lados.

En la plancha, bien caliente ponemos el pan untado con aceite; sobre una rebanada untamos mostaza (si la usamos), ponemos los pimientos, encima el lacón, unas lonchas de queso, tapamos con la otra rebanada de pan, también untada de mostaza y dejamos que se dore bien en la plancha.

Vamos a acompañarlo con una ensalada, patatas fritas y una cerveza y a esperar los goles.


viernes, 10 de junio de 2016

Batido verde.




Vitaminas, minerales, fibra, hidratante, saciante…RICO.




Necesitamos:
½ aguacate.
2 kiwis.
Zumo de mandarina (o de naranja).

Sencillito: pelamos y partimos el ½ aguacate y los kiwis, añadimos el zumo y batimos. La cantidad de zumo dependerá de lo espeso que nos guste. No es necesario poner azúcar pero…a vuestro gusto.